Ernährungsberatung

Sie erhalten ein kostenloses Informationsgespräch über Ihre individuelle Ernährungsplanung. Als erstes findet das Aufnahmegespräch statt. Dies beinhaltet:

1. die Anamnese,
2. das Ernährungskonzept

und die Auswertung mit anschließender Beratung und Betreuung. Sie haben die Möglichkeit im Rahmen der Ernährungsberatung auch an einem Wellnessprogramm teilzunehmen. Dazu biete ich Ihnen einen Nordic- Walking Kurs an. Dieser findet nach Absprache ein bis zweimal in der Woche oder am Wochenende statt. Ich biete Ihnen auch die Möglichkeit an der Progressiven Muskelrelaxation teilzunehmen, sie dient der Entspannung und der inneren Ausgeglichenheit.

All diese Möglichkeiten möchte ich Ihnen anbieten um sich längerfristig gesund und fit zu fühlen und um Alltagssituationnen besser zu bestehen. Außerdem die Prävition von Ernährungsbedingten Krankheiten und Linderung von Beschwerden.